La glutamina

La glutamina

¿Quieres saber cómo aumentar la masa muscular tras un entrenamiento? El aminoácido glutamina es de los suplementos más usados por deportistas pero también tiene multitud de usos debido a sus beneficios en la salud. 

En esta píldora aprenderás los usos más comunes del aminoácido glutamina y en qué situaciones recomendar su suplementación.

Curso para todos los públicos

Responsable Administrator
Última actualización 22/05/2024
Tiempo de finalización 35 minutos
Miembros 108
Píldora gratis < 20 h Marga Rodríguez Espejo Deporte Estrés Salud Suplementación Básico
    • La glutamina
    • Bibliografía
    • Test autoevaluación
      10 xp