La glutamina

La glutamina

¿Quieres saber cómo aumentar la masa muscular tras un entrenamiento?

El aminoácido glutamina es de los suplementos más usados por deportistas pero también tiene multitud de usos debido a sus beneficios en la salud. En esta píldora aprenderás los usos más comunes del aminoácido glutamina y en qué situaciones recomendar su suplementación.

Curso para todos los públicos

Responsable Margarita Rodriguez
Última actualización 11/07/2022
Tiempo total del curso 35 minutos
Miembros 78
Píldora gratis < 20 h Marga Rodríguez Espejo Deporte Estrés Salud Suplementación Básico
    • La glutamina
    • Bibliografía
    • Test autoevaluación
      10 xp