Adaptógenos
Los adaptógenos son sustancias naturales de origen vegetal que van a ayudar al organismo a adaptarse a situaciones de estrés o fatiga, por lo tanto, es importante conocer estas substancias para mejorar el bienestar personal. En esta píldora te explicamos las características básicas de los adaptógenos así como su uso habitual.
Curso para todos los públicos.
Responsable | Margarita Rodriguez |
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Última actualización | 28/07/2022 |
Tiempo total del curso | 15 minutos |
Miembros | 95 |